Atletik på efterskolerne er et stort hit!

Løber, springer eller sprinter du? Så vælg en af linjerne med atletik eller helt specifikt løb, på
en af landets mange efterskoler.

Få en løbende start på efterskolelivet

Cardio træning og løb er ikke bare motion, for rigtig mange mennesker er det også en livsstil,
en disciplin og et fristed. På en af landets efterskoler med motion, løb, atletik eller generel
kondition, kan du møde andre mennesker der også nyder en lang løbetur langs vandet, en
cykeltur på mountainbiken i den grønne skov eller et par kilometer i svømmebassinet. Det at
møde andre mennesker der deler den samme glæde som dig selv er en stor gave. Det skaber
venner for livet og gør den enlige løbetur til en fælles aktivitet fyldt med holdånd. At være en
del af et motionsfællesskab er også med til at styrke dine træningsvaner – at skabe sunde
motionsvaner der holder hele livet. Som en løbetur med veninderne eller vennerne inden i
skal mødes til morgensang i den store fællessal, eller en aftendukkert inden i bliver sendt i
seng på værelserne. Motion er helt klar sjovest, hvis man også har nogle at dyrke den med.

For eliten og de konkurrencedygtige

Mange af landets motions efterskoler tilbyder også helt unikke chancer for at deltage i
atletikstævner motionsløb. Skolerne planlægger oftest op mod tyve forskellige stævner og
løb, som eleverne kan vælge at deltage i. Det betyder også, at hverdagen bliver en grobund
for de evner og styrker som disse konkurrencer kræver. Du vil hver dag have mulighed for at
styrke din kondition gennem struktureret og frivillig cardio træning i led med din træning til
et opkommende stævne. Som elite motionist vil du altid have en konkurrence eller et stævne
at se frem til, og derfor altid have en god grund til lige at tage en enkelt løbetur ekstra.

10

Gør ligesom 400+ elever og forældre og tilmeld dig vores nyhedsbrev